Shibari – Cours Débutant

Un cours pour vous accompagner, pas à pas, dans votre découverte du shibari.

Apprendre les bases, comprendre les cordes, jouer avec elles et découvrir peu à peu les possibilités de relation, de sensation et d’expression qu’elles ouvrent.

Aucune expérience requise. Curieuses et curieux bienvenus.

Tous les jeudis · 19h30–21h
Hors vacances scolaires.


Nous explorons dans ce cours les nœuds et les figures de base du shibari (single et double column ties, captures des bras et des jambes), à travers des exercices et des jeux au sol qui permettent de se familiariser avec la manipulation des cordes et d’éveiller sa créativité.

Au fil des cours, vous développez les compétences techniques essentielles à une bonne maîtrise des cordes. Vous découvrez également l’histoire du shibari, les notions d’anatomie et de sécurité — physique comme émotionnelle — ainsi que la manière d’insuffler de l’intention, de l’écoute et de la présence dans votre pratique.

Le cours est animé à deux voix par Dom Hebi et Mata Mari : le regard du rigger et celui du modèle se répondent pour aborder chaque exercice des deux côtés de la corde.

Participation : en binôme comme en solo. Il est possible de changer de rôle au cours de la séance.

Prérequis: aucun, simplement l’envie de découvrir une nouvelle forme d’expression et de vous faire plaisir avec les cordes !

Tenue confortable : souple et fluide pour attacher, près du corps pour être attaché·e. Tous les styles sont bienvenus.
Nous pratiquons en chaussettes ou pieds nus — pas de chaussures dans le dojo.

Tarifs :
Cours unique : 15 € par personne
Carte de 10 cours : 135 €
Adhésion annuelle à Nawado – La Voie des cordes : 5 € par an

Vous pensez venir ? Prévenez-nous pour nous aider à préparer le cours.
Ce n’est pas obligatoire : vous pouvez aussi venir spontanément.